

Det blev ett pass på nästan tre och en halv timme idag. Ibland har jag svårt att slita mig. Vill göra allt. Det blev en timme på cykel, rygg och biceps, lite axlar, diverse höft-stretch-övningar, core och ett par kilometers promenad på löpbandet. Sedan tog kaffesuget överhanden och jag gick hem :)