Trabaje de esta forma .. 30 sentadillas de 4 repeticiones.. ..
Added 2023-03-05 14:03:06 +0000 UTCTrabaje de esta forma .. 30 sentadillas de 4 repeticiones.. adivinando 30 sentadillas sin peso ... Pensando en aquellas personas que No cuentan con equipos en casa y tienen un corto tiempo para entrenar .
